Benimle Zayıflayın Sabah Kahvaltısı

[Merwe]

• Yarım limon
• 1 bardak ılık su
• 2 adet ceviz
• 1 yumurta
• 1 kibrit kutusu peynir
• 8 adet zeytin
• 1 kepekli ekmek
• Dere otu Maydanoz vb
• 1 fincan yeşil cay

Merhaba arkadaslar iki haftalık bir kahvaltı örneğidir kendine uygun olan yapsın motivasyon için yorumlar kısmına katılmak isteyenler yazsın ???? Öğlen yemeği akşam yemeği de paylaşacağım bugün. Sabah kalkınca 1 bardak limonlu su içiyoruz yarım saat daha sonra kahvaltımızı fotoğrafta gördüğünüz üzere hazırlayıp yiyoruz. Muvaffakiyetler ????.