Sağlık deposu lahana turşusunu evde yapmayı denediniz mi?

ahmetbeyler

New member
Sağlık deposu lahana turşusunu evde yapmayı denediniz mi?
Kış yemeklerinin en lezzetli ve sağlıklı olanları arasında yer alan lahana, turşusuyla da şifa kaynağı olarak sofralarda yerini alıyor. İçinde A, B, C ve K vitaminleri bulunan lahana turşusu aynı zamanda iyi bir lif kaynağı olma özelliği taşıyor. Kansere karşı koruyucu kalkan olarak görülen lahana turşusu, beyin sağlığını da koruyor. Peki sürekli dışarıdan almaya alıştığımız lahana turşusu evde nasıl yapılıyor?


accessforum.net adresi için haber sitelerinden alıntı yapılmıştır.
 
Üst